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SVA-IS(S)T-GESUND 


Das Projekt SVA-IS(S)T-GESUND richtet sich an alle
SVA-Versicherten, die am Programm „Selbständig Gesund“
teilnehmen und das Gesundheitsziel „Gewicht“ erreichen wollen.

Das Ernährungsprogramm (insgesamt 6 Termine inkl. 2 BIA-Messungen) erfolgt in Form von
Einzel- bzw. Paarberatungen bei mir, Ihrer SVA-IS(S)T-GESUND-Diaetologin.


Folgende Dokumente (falls vorhanden) sollten Sie beim 1. Termin mitbringen:  

       • Vorsorgeuntersuchungs-Blatt (ev. Blutbefunde)
       • Vereinbarte SVA-Gesundheitsziele
       • Ernährungsfragebogen
       • 7-Tages-Ernährungsprotokoll



Detaillierte Projektinformationen finden Sie auf der SVA-Seite www.fitzumehrerfolg.at

Für weitere Fragen steht Ihnen auch das SVA Competence-Center-Gesundheitsförderung
gerne zur Verfügung:
Telefon: 050 808-3083 (Montag bis Donnerstag: 7.30 - 16.00 Uhr, Freitag: 7.30 - 14.30 Uhr)
E-Mail: CC.GF@svagw.at
 
 

 
Ernährungstagebuch

download (PDF)

Gutscheine

Ein besonderes Geschenk, mit dem man jenen eine Freude machen kann, die schon
immer etwas für ihre Gesundheit tun wollten.
Wählen Sie unter folgenden Varianten:

 

Variante 1: Gutschein für eine Ernährungsberatung

klicken zum Vergrößern

 

 

 

 








Variante 2: Gutschein für eine Bioimpedanzanalyse

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Für die Bestellung von Gutscheinen benutzen Sie bitte das Kontaktformular

 

Rezepte 

Hühnerragout mit Basmatireis

Wärmende Kürbissuppe mit Kräuter-Nuss-Topping

Schokotorte mit Himbeeren

Zitronenrisotto mit Lachs

Leichter Heringssalat

Kräuterschaumsuppe mit Kartoffeln

Spinatfrittata mit Kirschtomaten

Rauchiger Pfannenspargel mit Quinoa

Erdbeeren auf Kokoscreme mit Ingwer

Tomatenraritäten mit Mozzarella und warmem Ciabatta

Kürbis-Kartoffel-Strudel mit Pilzen

Lebkuchen - fructosearm, histaminarm, laktosefrei

Chinakohl-Curry


 

 

 

                                                           

 

                                                                  weitere Rezepte folgen... 

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